貯金の仕方お金の貯まる人、貯まらない人

みなさんこんにちは！

貯金の仕方お金の貯まる人、貯まらない人
を判断する上で、

『お坊さんマネーコーチが教える お金にとらわれない生き方』
が参考になりました。

まず貯金をする（お金の断食）をする上で、
煩悩の根源を知ることが大切です。

煩悩の根源である三毒

「貪（とん）」：欲にまみれて必要以上に求めること
「瞋（じん）」：怒りや嫉妬
「癡（ち）」：迷い、真理を見失ってしまうこと。

そして次に、お金が貯める上で押さえるポイントです。

「お金の断食」の実践方法

①まず、「なぜ節約、貯蓄するのか」という目的をはっきりさせる

②「ここ1年で最も低い生活水準（月額）に対してそれを数％下回るお金」
　で一定期間（1カ月～3カ月）生活してみる。

③断食後は回復食期間。
　一定期間経過したら、徐々に使える生活費の額を増やしていき、
　適正な生活費を決める。

著者は最後の「回復食期間」がポイントだと言っています。

ダイエット同様、
急に元の食事に戻してしまうと、
リバウンドする可能性があるからです。

人間の欲求ベースでしっかりと考えられた方法だと思ったので、
早速実践してみます！